La meditación es un evento propiciatorio que nos puede dar energía, dirección, claridad.

Ayudará a continuar ese impulso creativo y si no lo hay, ayudará a experimentarlo.

En el silencio interno, en la reflexión, fue donde esa visión apareció, donde escuchamos esa canción.

Meditar no debiera verse como algo aburrido.

Al contrario, cuando entras a ese espacio se torna en un mundo mágico donde todo es posible.

Desear que la inspiración nos asista es atraerla estamos nombrando, y en ese mundo de espíritus y energías, con eso basta, vendrá.

Cada quien puede elegir como hacerlo y que forma darle.

Ponle forma a tu fuente, pero mas allá de eso, visualiza como estas conectado a esa fuente inagotable de belleza y deja que esta te alimente.

Así tu, desde el silencio, reconociéndote artista, sabiendo que eres asistido, alimentado, nutrido, puedes lanzarte a la aventura y crear.

Hay muchas formas de meditar, la meditación budista, la zen, la trascendental, sin embargo puedes empezar en aquietar tu mente, sentarte cómodamente en un lugar en silencio, escuchar tu respiración y tratar de no tener pensamientos por un lapso de diez a quince minutos.

La contemplación es una forma de meditar, contemplar una obra de arte, la naturaleza, es inspiración y tranquilidad y te ayudará a poner tu mente en paz.

Es importante encontrar la tranquilidad y la paz mental para continuar creando, mientras mejore entrenes tu mente, estará más abierta y lista para seguir creando.

Encuentra el silencio, El silencio es una forma eficaz de afinar la mente, aclarar pensamientos y visiones y tornarnos en receptores de la comunicación proveniente de nosotros mismos.

El silencio y la meditación son herramientas que normalmente son vistas no con tan buenos ojos.

Parecieran ser pesados y aburridos metodos.

Pero podemos hacer de ellos algo agradable e interesante para cada persona.

No existe una forma única de meditar, así como de estar en silencio. Dirige tus intentos a acallar el interminable dialogo interno.  Así como hay meditación en movimiento, no veo por que no sería posible, estar en silencio en medio del ruido.

Cada quien debe averiguar, lo que más le conviene y llegar a ese lugar especial y creativo.

En el silencio hay información, en el silencio se puede escuchar, asi como se puede ver en la oscruirdad absoluta.

Poner atención en ello lo descubrirá.

Entrenando el oído, la vista, el tacto, el olfato a travez de la privación temporarl para una creativa sesión, estaremos frescos, ávidos de estimulos artísticos.

Practícalo, intentalo.